Psychosoziale Beratung HSI
Reiki & Workshops
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Dienstag, 30.06.26
19.00 bis 20.30 Uhr
Manchmal ist es gar nicht so einfach, wirklich runterzufahren. Der Körper ist müde, aber der Kopf läuft weiter… Genau hier setzt die YINREIKI- Journey an:
Eine Kombination aus ruhigem Yin Yoga und sanfter Reiki-Begleitung – die Dir hilft, Spannungen loszulassen und wieder bei Dir anzukommen.
Du musst dafür nichts können, nichts leisten und auch nichts „glauben“.
Es geht einfach darum, Dir diesen Raum zu schenken und zu spüren, was sich alles verändern darf, wenn Du Dich drauf einlässt und Dir diese Auszeit nimmst.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Bring eine Trinkflasche mit und ziehe bequeme Kleidung an. Du kannst Dich auch vor Ort umziehen. Wenn Du magst, darfst Du auch Deine eigene Matte und/oder Decke mitbringen. Es ist aber genügend Material vorhanden.
Deine Investition:
45 Franken
Kurszeiten:
19.00 bis 20.30
Der Workshop findet im Studio "Yoga mit Ingrid" an der Südstrasse 17 in 8610 Uster statt.
www.ingridyoga.ch
Ich danke Dir für eine frühzeitige Buchung, weil das die Planung und Durchführung erleichtert.
Mit Deiner Anmeldung stimmst Du folgenden Regelungen zu:
Mit der Bezahlung ist Dein Platz verbindlich für Dich gebucht und reserviert, bis zur Bezahlung ist die Reservation provisorisch.
Bezahlte Plätze berücksichtige ich provisorisch. Für Abmeldungen gilt:
- mehr als 3 Tage vor Workshop: Vollständige Rückzahlung an Dich.
- 2 -1 Tage vor dem Workshop: Rückzahlung von 50 % der Kosten an Dich.
- weniger als vor dem Workshop: keine Rückerstattung der Kosten.
Sonntag, 21.06.26
10.00 bis 12.00 Uhr
Cacao Zeremonie, Meditation, Klangreise in Uster.
Diesen Workshop gestalte ich gemeinsam mit Corinne Kaufmann von www.ganzdu.ch
Der Sommer lädt uns ins Aussen ein – in Aktivität, Begegnungen und Bewegung. Oft verlieren wir dabei die Verbindung zu uns selbst und unserer inneren Balance.
Zur Sommersonnenwende laden wir Dich ein, bewusst innezuhalten und Dir Zeit für Dich zu schenken. In einem geschützten Raum darfst Du ankommen, loslassen und Dich wieder mit Deiner inneren Kraft verbinden.
Gemeinsam schaffen wir einen Morgen voller Achtsamkeit, Erdung und Verbundenheit. Begleitet von einer herzöffnenden Cacao-Zeremonie, Meditation, sanfter Bewegung, Reiki und heilenden Klängen darf Dein Nervensystem zur Ruhe kommen und Dein Körper wieder in Balance finden.
Gerade in der lichtvollen und aktiven Sommerzeit erinnern wir uns daran, wie wichtig es ist, gut mit uns selbst verbunden zu bleiben – geerdet, zentriert und kraftvoll.
Dieser Workshop schenkt Dir Raum zum Auftanken, Nachspüren und bewussten Ankommen bei Dir selbst – getragen von Präsenz und Klang.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die sich nach Entspannung, Achtsamkeit und innerer Balance sehnen. Du bist herzlich willkommen, wenn du dich angesprochen fühlst!
Deine Investition:
75 Franken
Der Workshop findet im All About You Yoga-Studio in Uster statt.
www.all-about-you.ch
Deine Anmeldung nimmt Corinne sehr gerne für uns entgegen.
Wir danken Dir für eine frühzeitige Buchung, weil das die Planung und Durchführung erleichtert.
Mit Deiner Anmeldung stimmst Du folgenden Regelungen zu:
Mit der Bezahlung ist Dein Platz verbindlich für Dich gebucht und reserviert, bis zur Bezahlung ist die Reservation provisorisch.
Bezahlte Plätze berücksichtige ich provisorisch. Für Abmeldungen gilt:
- mehr als 14 Tage vor Workshop: Vollständige Rückzahlung an Dich.
- 13-7 Tage vor dem Workshop: Rückzahlung von 50 % der Kosten an Dich.
- 6-0 Tage vor dem Workshop: keine Rückerstattung der Kosten.
Freitag, 03.07.26
13.00 bis 15.30 Uhr
Yin Yoga, HerzSelbst-Intelligenz, Dances of universal Peace in Uster.
Diesen Workshop gestalte ich gemeinsam mit Adriana Durán von momvillage.ch